Sachikoイギリス、ロンドンの金融街で働いていて、プレッシャーがあるので、出勤したくない。
そんなお困りをお持ちのイギリス、ロンドン在住の方は是非最後まで読んでいただければ、参考になると思います。
あらゆる悩みは、サウナ→水風呂→外気浴の繰り返しの過程で生じる、”ととのう”効果により、ふっとびます。
早朝サウナで頭をスッキリさせる方法
あなたの抱えている問題より、深刻なのは、イギリス、ロンドンにリーズナブルで、良いサウナが大変少ないことです。
今回は、この問題を解決する方法を朝イチでロンドン東部にある、ハックニーウィックのサウナに行くことで解決したいと思います。
今回Community Sauna BathsのHackney Wickのサウナのレビューも、合わせてご確認ください。
ここは、控えめに言って、ロンドンの天国です。まだ行っていない方は、是非行ってみてください。このサウナが素晴らしいところは、外にある開放感と、薪のサウナである点です。電気式のサウナは熱の上がり方にも限界がありますね。
問題はハックニーウィックのサウナが遠いし、シティにある自社が９時から出勤という無理ゲー
この問題を解決する方法を思いついたので、下記提案いたしたいと思います。
ハックニーウィックのサウナ、何時開店か、ご存知ですか？
私は8時が一番早いだろうと思っていました。
なんと、朝7時オープンの Sunrise Saunaが水、木、金だけあります。
一時間という規制があるようですが、実は店員さんはそんなに気にしていないです。
それより問題なのはあなたの上司があなたの遅刻を監視していることなので、きっかり一時間でサウナを出ましょう。
こちらから予約ができます。
７時なので、通常の公民館の入り口は空いていないですが、メインロードのEastWayにある黒いゲートが開いているのです。
計画は毎週水曜日の夜から始まっています。サウナに必要なものを準備しましょう。持っていくものリストは、前のサウナの記事を参考にしてください。
ケース１：ロンドン西部のイーリングに在住、ホルボーン勤務のノーマルモード
Ealing BroadwayからHackneyWickのサウナに朝７時に到着するには、何時に出発しなければならなのでしょうか。
5時55分のEalingBroadway発エリザベスラインに乗車します。前日に準備して、軽く朝食ぐらいはとりましょう。
Liverpool Streetまで行きます。
そこから26番のHackney Wick行きのバスに乗り、
St Mary Of Eton Church (Stop N)でおります。そこからサウナに徒歩で向かえば、6時５３分に到着します。
サウナは一時間のセッションですが、サウナ→水風呂→外気浴のルーティーンを３回ぐらいできると思います。４回する場合は、上司への遅刻の理由を考えないといけませんね（笑）
８時０５分にサウナを服も着替えて出発します。
Trowbridge Estate (Stop P)から388のStratford City行きのバスに乗って、Stratford City Bus Station (Stop S)で下車します。
そしてCentral Line,Stratfordからホルボーンに行きます。８時４７分着ですので、なんとか９時の出勤に間に合うはずです。
頭も体もスッキリ！お仕事頑張ってください。
ケース２：ロンドン北部のウッドサイドパーク在住、タワーヒル勤務のハードモード
5時43分発のウッドサイドパーク駅からノーザンラインで、 Angelまで行ってください。そこから徒歩4分ほど歩いて ３０番のHackney Wick行きのバスに乗り、Hackney Wick Trowbridge Rd (Stop K）で下車します。徒歩4分でサウナに到着。
サウナは一時間のセッションですが、、サウナ→水風呂→外気浴のルーティーンを３回ぐらいできると思います。４回する場合は、顧客とのミーティングの遅刻の理由をラインかメールを早めにしてください（笑）
８時０0分にサウナを服も着替えて出発します。
Trowbridge Estate (Stop Q）の２７６のPlaistow行きのバスでBowまで行きます。Bow RoadからAldgae Eastまで行って徒歩で出社します。10分前に到着するはずです。
頭も体もスッキリ！お仕事頑張ってください。
ケース３：ロンドン南部のリッチモンド在住、Warren Street勤務の激ムズモード
5時３１分発のDistrict lineでリッチモンドから、モニュメントまで行きます。そこから388のStratford City行きのバスで、Trowbeidge Estateまで行きます。そこからサウナは徒歩1分。
サウナは一時間のセッションですが、サウナ→水風呂→外気浴のルーティーンを３回ぐらいできると思います。４回する場合は、給料が下がった理由をご家族にどのように説明するか考えておきましょう（笑）
８時０0分にサウナを服も着替えて出発します。
実はサウナからの出勤は楽です。
OvergroundのHackeny Wickから
Highbury & Islingtonで下車します。そこからVictoriaラインで、Warren Streetまで行きます。15分前には到着しているはずです。
頭も体もスッキリ！お仕事頑張ってください。
上記の三つの出社先は、どこも日系某ペルソナ会社をターゲットに作ってみました。
ケース４：Warren Street在住、Warren Street勤務にある自営業者の特殊モード
Euston Square まで歩いて、３０番のHackney Wick行きの一本で、サウナに到着。
８時０0分にサウナを服も着替えて出発します。
ただ帰りは、バスが混むので、Overground Hackney wick、イズリントン＆ハイブリーでVictoriaラインで、Warren Streetで 8時45分から仕事ができるようです。
自分で計画を立ててみてください。意外に出勤前に行くのは可能なはずです。
水、木、金の朝はリフレッシュできる！と覚えておいてください。
コメント