マンチェスターの話題沸騰おしゃれサウナ「FIX MCR」体験レポート

マンチェスターの繁華街にある隠れ家的シティーサウナ「FIX MCR」に今回行ってきました。

FIX MCRサウナの施設概要

FIX MCRは、マンチェスター市内中心部に位置するウェルネス施設で、サウナとアイスバスの体験を提供しています。特に注目すべきは、英国最大のサウナを備えている点です。サウナは西洋赤杉で作られ、ヒマラヤ岩塩の壁が特徴的な空間を演出しています。 

設備

水風呂

二つあり、一つは10度と6度に設定されています。

サウナルーム

イギリスの中では、これ以上に大きなサウナルームはないかもしれません。90分のセッションの中で、２回ほどローリューと熱風を送ってくれる熱波師の方が来てくれました。

休憩室

横になって寝られるスペースがあります。ととのいスペースとして十分機能します。

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住所 & 最寄り駅

• 住所：Manchester 45 Newton St, Manchester M1 1FT

• Manchester Picadilly駅から徒歩約8分

営業時間

• 月〜金、7時00分～22時00分
• 土曜日、8時00分～22時00分
• 日曜日、8時00分～21時00分

予約の方法

こちらのウェブ、アプリからしてください。

料金

• 一回25GBP
• 3枚セットで57GBP(お友達、家族も呼べます)
• たくさん買うとどんどん一回の単価が安くなります。

持っていかなければならないもの

• 水着（必須）
• サンダル（必要なら）
• サウナハット（必要なら）

サウナ側から提供されるもの

• 更衣スペース
• ハーブティーと水
• 濡れた水着を入れる袋など (細かいところに気配りがありますね）
• タオル　濡れたら新しいものと無料で交換可能

入れり尽せりで、なんでも提供されます。抜群に清潔で、街の中にある隠れ家といった感じです。

FIX MCRでの体験：Polar Bear のガイドセッション

私が参加したのは「Polar Bear」というガイド付きセッションでした。サウナとアイスバスを3回繰り返し、呼吸法の指導も含まれていました。

つまり、ととのい方を教えてくれるセッションのようです。

インストラクターの落ち着いた指導のおかげで、水風呂が初めての方でも、安心して挑戦できます。セッション後は、心身ともにリフレッシュされ、活力が湧いてくるのを感じると、同じセッションに参加したサウナビギナーの方がおっしゃっていました。

FIX MCRのには、Polar Bear 以外にもサウナ指導をしてくれるセッションがいくつもあります。一方で、「Free Flow」セッションは、自分のペースでサウナに入るシンプルなセッションになります。

最後に

FIX MCRでのサウナとアイスバスの体験は、日常のストレスから解放され、心身をリフレッシュする素晴らしい機会となりました。施設の充実度、スタッフのプロフェッショナリズム、そしてノーザン・クォーターの魅力的な雰囲気が相まって、非常に満足度の高い訪問となりました。マンチェスターを訪れる際には、ぜひFIX MCRでのウェルネス体験をおすすめします。