サウナギルドの評価基準の採点方法

温度

85度以上を8とします。高温なら10をつけることもありますが、湿度との関係にもよります。湿度がなく、単に110度を超えるような場合には10はつけないかもしれません。

湿度

セルフローリューができるかどうかが基準になると思います。アロマ水だとさらにポイントも高いですし、また基本的に薪サウナであれば8はつけると思います。薪で燃料になる薪が白樺だと匂いもあり、湿度もいいと思います。

水風呂

16度前後を8とします。4~8度などの低温のものがあれば10をつけることもあります。水風呂がなかったり、常温の水風呂しかない場合は、得点は上がりません。

清潔さ

室外サウナの多いイギリスでは清潔さを保つのが難しいです。特に水風呂の循環フィルターや、公共の脱衣所、トイレなどをチェックします。トイレの有無も関係します。

値段

ロンドンHackeny Wick Communuty Sauna Bathsの90分週末(Peak)価格=16.5GBPを8と基準にします。サウナギルドでは基本的には高級志向のスパはあまり紹介しないと思います。

ロケーション

そのサウナへの通いやすさになります。ロンドンなら駅近く、セントラルにあればポイントは高くなります。

地方であっても、駅近く、メインの駅であれば、通いやすさは良しとします。

郊外でバスで1時間もかかるとポイントは下がります。

外気浴

椅子、リクライニングチェアのスペースや、十分な数を重視します。さらにあまり都会で過密に道路に近いと酸素濃度も低く、ととのいづらくなります。海や山など、都会であっても、車通りが少ないなどがポイントが高くなると思います。

ととのい度

これは全く独断で当日ととのったかどうかで決めます。ととのいに近い状態、または完全にレベル4でととのえば、10とします。

ととのうには、サウナの温度、湿度、水風呂の温度とシャワーへの動線、外気浴の酸素濃度、その時の外気の風力・温度にもよると思いますので、これは本当に主観とその時のサウナの状態で得点になると思います。

基本的には一項目10点満点で、満点だと80ですが、たまに11点をつけたり、枠外の特典(お風呂があったり)があります。基本的に日本にあるような最新サウナ施設、例えば(陽だまりの湯)のスーパー銭湯が満点と考えています。